Sensibilità Dentale: Perché Succede e Come Risolverla Definitivamente

La sensibilità dentale è un disturbo comune che colpisce molte persone, causando dolore o fastidio ai denti quando si consumano cibi e bevande calde, fredde, dolci o acide. Questo problema può influenzare la qualità della vita quotidiana e rendere difficile anche azioni semplici come bere un bicchiere d’acqua fredda. Ma quali sono le cause della sensibilità dentale e come si può risolvere? Scopriamolo insieme!

Cause della Sensibilità Dentale

La sensibilità ai denti si verifica quando la dentina, lo strato interno del dente, perde la protezione dello smalto o della gengiva, esponendo i tubuli dentinali che trasmettono stimoli dolorosi al nervo del dente. Le principali cause sono:

🔹 Recessione gengivale

Le gengive possono ritirarsi a causa di malattie gengivali, spazzolamento troppo aggressivo o invecchiamento naturale, esponendo la radice del dente e aumentando la sensibilità.

🔹 Erosione dello smalto dentale

Un consumo eccessivo di cibi acidi (agrumi, bibite gassate, aceto, vino) può indebolire lo smalto, rendendo i denti più sensibili. Anche il bruxismo (digrignamento dei denti) può causare l’usura dello smalto.

🔹 Carie e otturazioni usurate

Le carie profonde o le otturazioni danneggiate possono esporre la dentina, causando sensibilità al freddo, al caldo o agli zuccheri.

🔹 Sbiancamenti dentali aggressivi

Alcuni trattamenti sbiancanti, soprattutto quelli fai-da-te con prodotti non professionali, possono temporaneamente assottigliare lo smalto e provocare fastidi.

🔹 Uso scorretto dello spazzolino e del filo interdentale

Uno spazzolamento troppo vigoroso o l’uso improprio del filo interdentale possono danneggiare le gengive e lo smalto, favorendo l’esposizione della dentina.

Rimedi per la Sensibilità Dentale

Se soffri di sensibilità ai denti, non ignorare il problema! Ecco alcuni rimedi efficaci per ridurre il fastidio e proteggere la tua salute orale.

✅ Utilizza un dentifricio specifico per denti sensibili

Esistono dentifrici formulati per occludere i tubuli dentinali esposti e ridurre la trasmissione del dolore. Il fluoro e il nitrato di potassio sono ingredienti chiave per proteggere i denti.

✅ Spazzola i denti con delicatezza

Usa uno spazzolino a setole morbide e una tecnica delicata per evitare di danneggiare ulteriormente smalto e gengive. Evita movimenti troppo aggressivi e circolari.

Altri consigli per ridurre la Sensibilità Dentale

✅ Riduci il consumo di cibi e bevande acide

Se noti che la sensibilità aumenta dopo il consumo di cibi acidi, cerca di limitarli e di sciacquare la bocca con acqua dopo averli ingeriti.

✅ Evita dentifrici abrasivi e trattamenti sbiancanti fai-da-te

Molti dentifrici sbiancanti contengono agenti abrasivi che possono aggravare la sensibilità. Se desideri un trattamento sbiancante, chiedi consiglio al tuo dentista.

✅ Usa un collutorio al fluoro

Un collutorio arricchito con fluoro aiuta a rinforzare lo smalto e ridurre la sensibilità dentale. Evita invece collutori con alcol, che possono irritare ulteriormente le gengive.

✅ Prenota una visita dal dentista

Se il problema persiste, è importante rivolgersi al dentista per una valutazione approfondita. In alcuni casi, potrebbero essere necessari trattamenti professionali come applicazioni di fluoro ad alta concentrazione, sigillature dentinali o ricostruzioni con resine specifiche.

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Conclusioni

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